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开学后体育课怎么上?全国各地这样做 [复制链接]

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      最近,全国各地进入“开学季”。不少家长会关心,孩子在学校怎么上体育课?
      
      人民日报今日刊登了宅完家,体育课这样上一文,带你了解全国各地的体育课课堂之上。
      

      
      近日,多地在做好疫情防控的前提下,推动学校有序开学。开学后,学生要不要上体育课?如果开课,如何保障学生的安全与健康?对“宅家”一段时间的学生来说,现阶段如何上好体育课?这些都是大家关心的问题。
      
      因地制宜安排复课
      
      3月25日,山西省高三学生正式复课。目前,山西省各地对体育课的安排各有不同。根据太原市教育局的规定,各校在每周固定时间安排体育课和心理健康课。而在吕梁市教育局日前出台的细则文件中,“坚持每天一节体育课”被写入其中。“一天一节体育课有助于学生增强体质、劳逸结合。”吕梁市中阳县第一中学副校长谢瑞红表示,学校高三年级复课后的体育课程,根据“小班化、小组化、项目化”来进行,每个小班的上课时间不同,课上大家又被分成不同的小组,安排不同的项目。
      

      
      根据学校实际情况自行安排体育课,成为多地倡导的方法。“我们提倡按照‘一校一策’的原则,确保所有课程陆续开课。”贵州省贵阳市教育局体育卫生艺术处处长李炜说,“体育课要尽量避免接触式运动,共用的设备器材要及时消。在保障学生安全锻炼的同时,严格做好防控工作。”
      

      
      精细管理保障安全
      
      在做好疫情防控工作的基础上,确保学生安全复课,需要各学校拿出具体方案,做到精细化管理。从入学前的筛查、消,到入学后的就餐、住宿、体温检测,每个环节都要充分演练,做到复课、防控两不误。
      
      热身、打篮球、做体操……3月25日,在贵阳市第一中学的操场上,回荡着学生们的欢声笑语。为了这一刻,学校已经筹备了一个月。
      

      
      青海省海西蒙古族藏族自治州高级中学开学以来,充分利用占地面积大的优势,把排球场、篮球场、操场利用起来,给每个班级划分好固定区域,错开体育课时间,让学生在室外锻炼。此外,学校还创新体育课教学内容,适当增加学生的课外活动时间,让体育课更加有趣。
      

      
      循序渐进恢复运动
      
      对“宅家”一段时间的学生来说,在学习的同时适当运动,不仅可以增强体质,也能提振精气神。然而,考虑到学生最近的运动量较小,身体素质可能有些下滑,不少学校现阶段的体育课内容以恢复体能为主,多进行一些强度较低的项目,让学生们循序渐进地进行运动。
      
      “我们取消了足球、篮球、排球这些较激烈、易集中的活动,采取单列慢跑、拉伸运动、俯卧深蹲等相对轻松的锻炼方式。”海西州高级中学体育老师周存庆表示,教研组正制订方案,准备在教学中融入太极拳的相关知识,提升学生的柔韧度、灵敏性,增强他们的体质。
      
      谈起学生这段时间的表现,周存庆表示想对大家说一声“谢谢”:“开课前担心孩子们不配合、不理解,后来发现大家都非常自觉。”
      

      
      3月27日,在吕梁市中阳县第一中学的标准塑胶体育场内,中心区域的学生相互散开跨步站立,呈两个方阵,正跟着体育老师学习武术基本动作;在体育场的西北区域,学生们保持着1.5米的间隔,整齐划一做着跳绳前的热身运动;跑道上,体育特长生正昂头甩臂,进行着100米冲刺的加强训练;200米外的篮球场上,也有学生按照3人一组的排列,练习着传球。
      
      为了全力以赴上好体育课,中阳县第一中学各年级10名体育老师全勤到岗。作为一名体育教师,李志芳比以往更加忙碌。由于学校采取小班制的上课方式,每个班人数不超过30人,李志芳的工作量因此增加了不少,“这段时间,学生的节奏和作息与往年有所不同,体育课能帮助他们调整身心状态,所以我们责无旁贷,必须上好体育课。”李志芳说。
      
      作者:李亚楠、乔栋、苏滨、叶传增、贾丰丰
      
      来源:人民日报
      
      上观号作者:上海体育
      
      
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